MetroSportissa opiskelijat pääsevät yhden iltapäivän aikana kokeilemaan lukuisia urheilulajeja ja tutustumaan liikunnan ja hyvinvoinnin toimijoihin niin pääkaupunkiseudulta, kuin valtakunnallisestikin. Haemme nyt lajeja mahdollistamaan tätä elämystä.
MetroSport on suunnattu kaikille pääkaupunkiseudun opiskelijoille. Tapahtuma on avoin ja pääsymaksuton. Tapahtuman ydinajatus on innostaa kävijöitä kokeilemaan uusia urheilu- ja liikuntalajeja matalalla kynnyksellä, ja kenties saada ihmiset aloittamaan uusi harrastus tai laji. Tapahtuma on luonnollisesti päihteetön ja esteetön, ja keskiössä on fyysisen sekä psyykkisen hyvinvoinnin lisääminen.
Haluamme toteuttaa tapahtumassa mahdollisimman laajan lajikokeilu alustan. Siksi kaikki mahdollisuudet ovat tervetulleita. Tänä vuonna tapahtumassa mukana ovat;
LegendTrick Gym. Trikkaus on näyttävä liikunnallinen laji, joka yhdistelee potkuja, voltteja ja kierteitä mm. taistelulajeista ja voimistelusta. Suomen ainoan trikkaussalin LegendTrick Gymin taitavat ja kansainvälisesti arvostetut ohjaajat ovat tapahtumassa paikalla esittelemässä trikkausta ja opettamassa sen perusteita lajista kiinnostuneille.
Suomen Biljardiliitto ry. Tule kokeilemaan biljardia Kisahallille! Paikalla on biljardin asiantuntija opastamassa ja näyttämässä mallia.
Suomen Capoeiraliitto ry. Capoeira on brasilialainen fyysisiä ja henkisiä hyötyjä edistävä kamppailulaji, jossa kaikki osallistujat kohtaavat ja ilmaisevat ajatuksiaan ja tunteitaan kehonkielellä, lauluilla ja soittimilla, jotka kaikuvat Metrosportin käytävillä.Tervetuloa!
Warriors Rugby Club Helsinki. Rugby on hauska ja monipuolinen joukkuelaji, josta löytyy jokaiselle pelipaikka vahvuuksiensa mukaan. Pelissä on ideana tehdä pisteitä viemällä pallo hallitusti maihin vastustajan ”maaliviivan” eli try-viivan taakse. Rugbyssa jokainen pääsee haastamaan ja kehittämään taitojaan, sillä treeneissä juostaan, syötetään ja potkitaan palloa, taklataan, ja mm. harjoitellaan rugbylle ominaisia sivurajaheittoja eli ”line outteja” ja rykelmäaloituksia eli ”scrumeja”. Rugby on myös hyvin sosiaalinen laji – tärkeä osa peliä on kolmas puoliaika, jota vietetään pelien jälkeen joukkuekaverien ja usein vastustajienkin kanssa esim. läheisessä puistossa tai baarissa.
Suomen Amerikkalaisen Jalkapallon Liitto ry. Tule mukaan heittämään jenkkifutista ja pelaamaan lippupalloa!
Hauskaa liikuntaa, hyvää seuraa ja vauhdikasta menoa – olitpa aloittelija tai kokeneenpi pelaaja, kaikki ovat tervetulleita!
Suomen Tankotanssiliitto. Kokeile tankotanssia! Tankotanssi kehittää mm. voimaa, liikkuvuutta ja koordinaatiokykyä ja on kaiken lisäksi hauskaa! Suomen Tankotanssiliiton lajikokeilupisteellä sinua opastavat Rock the Polen ohjaajat. Rock the Pole tarjoaa laadukasta, ammattitaitoista, elämyksellistä ja turvallista tankotanssin ja ilma-akrobatian opetusta Helsingissä, Lahdessa, Tampereella, Kouvolassa ja Turussa.
Suomen Tankotanssiliitto kehittää lajin kilpailu- ja harrastustoimintaa osana Suomen Voimalajiliittoa.
HIFK Gymnastics. HIFK Gymnastics on monipuolinen voimisteluseura, joka tarjoaa harrastus- ja kilpatoimintaa kaikenikäisille – lapsista aikuisiin. Tarjoamme mm. telinevoimistelua, teamgymiä ja trampoliinivoimistelua Helsingin alueella. Meillä voit liikkua omaksi iloksesi tai harjoitella tavoitteellisesti – aina hyvässä seurassa! Tule mukaan liikkumaan ja löytämään voimistelun ilo HIFK Gymnasticsin kanssa!
MetropoliaMMA. MetropoliaMMA on Metropolian opiskelijoille avoin kerho, jossa opiskelijat pääsevät treenaamaan kamppailulajeja pienellä kynnyksellä. Toivotamme tervetulleeksi sekä aloittelijat että kokeneet kamppailijat!
Aalto-yliopiston amerikkalaisen jalkapallon seura ry on amerikkalaisen jalkapallon ja cheerleadingin seura. Yhdistys on Aalto-yliopiston opiskelijayhdistys ja se tarjoaa harrastusmahdollisuuden pääkaupunkiseudun korkeakouluopiskelijoille sekä miehille että naisille niin amerikkalaisessa jalkapallossa kuin cheerleadingissä.
Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry, ESLU on monipuolinen seura- ja liikuntatoiminnan edistäjä ja yhteistyön koordinoija. Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu on Liikkuvan opiskelun tukena ja auttaa esim. liikunnallistamaan opiskelupäiviä. MetroSport-tapahtumassa pääset testaamaan reaktiokykyäsi ja kokeilemaan mukavia, helppoja ja hauskoja taukoliikuntavinkkejä.
Funky Team tarjoaa mahdollisuuden harrastaa cheerleadingia eri taito- ja ikätasoilla. Ryhmiä on tarjolla 4- vuotiaasta eteenpäin, aina aikuisiin asti, sekä naisille että miehille. Cheerleading sopii siis ihan kaikille! Aikuisille suunnatut ryhmät harjoittelevat cheerleadingin lajitaitoja turvallisesti aikuisille sopivalla tavalla. Harjoitukset sisältävät myös muuta liikuntaa ja kehonhuoltoa. Ryhmien tärkein tavoite on liikunnan ilo ja yhteisöllisyys. Ryhmään ovat tervetulleita kaikki aikuisharrastajat- aiemmasta liikuntataustasta tai sukupuolesta riippumatta.
Freestyle Finland. Freestyle-jalkapallotemppuja ja hauskanpitoa! Tule Freestyle Finlandin pisteelle kokeilemaan itse. Minna Marlo opettaa temppuja, ja jokainen oppii varmasti ainakin yhden uuden tempun. Kaikki tapahtuu hauskassa ja rennossa tunnelmassa.
Junantuoma Club Ry on yhdistys, joka järjestää matalan kynnyksen liikunta- ja vapaa-ajan aktiviteetteja Helsingissä. Olemme kasvava yhteisö, jossa ketään ei jätetä kyydistä. PS.kaikki toimintamme on täysin maksutonta
Ylioppilasmiekkailijat ry on erityisesti opiskelijoille suunnattu miekkailuseura, joka jatkaa ylioppilasmiekkailun pitkiä perinteitä Suomessa. Meillä voit treenata nykyaikaista miekkailua sekä kuntolajina että kilpailla tavoitteellisesti.
Suomen Kaukalopalloliitto. Kaukalopallon lajipisteellä pääset testaamaan laukaisukovuutta tutkaan! Päivän kovimmat laukaisijat palkitaan tuotepalkinnoin. sometili ig: @kaukalopallosuomi
Suomen Pöytätennisliitto. Pöytätennis on yksi maailman harrastetuimmista urheilukajeista. Tule kokeilemaan ja huomaamaan miksi laji on niin suosittu. Laji on samalla helppo eli aloittaminen on helppoa, mutta samalla se on erittäin vaativaa eli opittavaa on aina. Esittelypisteellä on Pöytätennisliiton lisäksi paikallisten seurojen henkilöitä kertomassa pelaamismahdollisuuksista.
Aistisport. Tennistä vajaalla näkökyvyllä? Tule pelaamaan tennistä erilaisilla simulaatiolaseilla. Haasta meidät tai kaverisi näkövammaistenniksessä! Aisti Sport on vantaalainen urheiluseura, joka haluaa luoda uusia mahdollisuuksia. Harrastajat nauttivat näkövammaisurheilusta inklusiivisesti näkövammaiset ja vammattomat yhdessä. Viikoittain harrastettuja lajeja ovat maalipallo, sokkopingis, näkövammaisjääkiekko, -jalkapallo ja tennis. Tutustu lisää aistisport.com.
ZONE- liikuntapalvelut. Tule innostumaan liikkumisesta MetroSportissa! Zone-liikuntapalvelut haastaa sinut pika-Zone-approihin. Heitä taukoliikuntanoppaa. Testaa käsi-jalkaruutuhyppelyä. Ensimmäiset osallistujat palkitaan haalarimerkillä ja avainnauhalla!
Uppopallo. Etsitkö uutta uniikkia urheiluharrastusta? Uppopallo on vauhdikas, kolmiulotteinen joukkuepalloilulaji. Vastaavaa näin monipuolista ja aktivoivaa urheilulajia ei muualta löydy. Uppopallossa joukkue yrittää saada uppoavan pallon vastustajajoukkueen koriin altaan pohjassa. Sukellukset ovat keskimäärin lyhyitä, n. 15-30 sekunnin mittaisia. Lajissa käytetään lakkia ja vapaasukellusvälineitä, nämä saa kokeilukerralla lainaan ja niitä pystyy tarvittaessa lainaamaan kauemminkin.
Rope Skipping Helsinki on helsinkiläinen hyppynaru-urheiluseura. Lajikokeilupisteellä pääset kokeilemaan naruhyppelyn eri muotoja ja osallistumaan 30 sekunnin nopeushyppyhaasteeseen.
Helsinki Seagulls. Vuonna 2013 perustettu Helsinki Seagulls, tuttavallisemmin Gulls, on pelannut miesten Korisliigassa vuodesta 2014 asti. Joukkue on Korisliigan hallitseva mestari vuosimallia 2024-2025. Seagulls saavutti ensimmäisen Korisliiga-mestaruutensa kaudella 2022-23 ja näin mestaruus saatiin Stadiin 25 vuoden tauon jälkeen. Lyhyen historiansa aikana joukkue on onnistunut saavuttamaan myös yhden SM-hopeamitalin 2023-2024, sekä kolme SM-pronssimitalia kausina 2016-2017, 2017-2018 ja 2020-2021.
Mukaan lajikokeiluun
Kiinnostuitko lähtemään mukaan esittelemään seurasi toimintaa lajikokeilun merkeissä? Oheisesta linkistä pääset täyttämään yhteydenottopyyntö-lomakkeen. Voit lomakkeella kertoa kiinnostuksesta osallistua tapahtumaamme.
Nämä kaikki tahot ovat tänä vuonna mukana MetroSportissa
Nämä kaikki tahot ovat olleet aiempina vuosina mukana mahdollistamassa MetroSportia
