|
|
|
Tule kokeilemaan eri liikuntalajeja MetroSportin demo-tunneille! Tunneille ei voi tehdä etukäteen varauksia - nopeat syövät hitaat. // Come and try out different sports in MetroSport's demo-classes. No reservations in advance - first come, first served. 
0 Comments
Akateeminen Wartti is here again, so dust off your sneakers and gather your team together!
METKA and AYY will organize the 65th Akateeminen Wartti at Helsinki's Olympic Stadium on 16.9.2015 as a part of Metrosport. Akateeminen Wartti is a relaxed and action-packed relay-race. Over 15 minutes, teams try to run as far as possible and the person or team that got furthest wins! However, in the spirit of the competition, there will also be prizes for good team spirit and team outfits. So you can gather a team, for example, for your guild, student association, polytechnic or university fellow gang. Unlike last year, there’s also an individual series for both men and women. New things do not stop there, because this year's games and fun will be held in accordance with the Color Run theme! Warmup for the runners by Unisport! www.unisport.fi Rules: Race is shared in a maximum of 7 parts. The runner of the last leg runs as long as there’s time left. All the teams do not necessarily have time to use all seven of the shares, so the team can collect, depending on the speed of 5-7 runners. Runners may not be exchanged between the shares, but one runner can run more than one section. This year, we’ll be competing in five series: the individual series for men and women, racing series, fun series and “cigar series”. Fun series is a competition of style and amusement, whereas in the racing series the fastest of the fast compete against each other. The cigar series is for older students to see whose condition takes them the furthest! Unisport donates all winners free workouts for a month in all of their campuses! Individual (Man) 4e Individual (Female) 4e Fun Series 10e Racing Series 24e Cigar Series 60e Binding registration through this link: https://docs.google.com/forms/d/1fSGVBsTZWyq5t6uH0tGcjIDvc9eb_j6hnNxfAd_k0tQ/viewform Check out also Metrosport: https://www.facebook.com/events/1618024955133669/ Further information: daniel.kiikka@metkaweb.fi Akateeminen Wartti on taas tulossa, kaiva siis lenkkarisi esiin ja kerää joukkue kasaan!
METKA sekä AYY järjestävät yhdessä 65. Akateemisen Wartin Helsingin Olympiastadionilla 16.9.2015 Metrosport-tapahtuman yhteydessä. Akateeminen Wartti on korkeakouluopiskelijoiden rento ja vauhdikas viestijuoksu, jossa 15 minuutin aikana joukkueet pyrkivät etenemään mahdollisimman pitkälle. Pisimmälle pinkonut henkilö tai joukkue on voittaja. Kilpailu kuitenkin järjestetään tutulla Akateemisen Wartin hengellä, eli myös hyvästä joukkuehengestä ja -ilmeestä on luvassa palkintoja. Voit siis kerätä joukkueen esimerkiksi oman kiltasi, ainejärjestösi, ammattikorkeakoulusi tai yliopistosi kaveriporukasta. Viimevuotisista Warteista poiketen tänä vuonna ohjelmassa on myös yksilösarjat sekä miehille että naisille. Uutuudet eivät kuitenkaan lopu tähän, sillä tämän vuoden kisailut järjestetään Color Run -teeman mukaisesti! Alkulämpät juoksijoille tarjoaa Unisport! www.unisport.fi Säännöt: Juoksussa on maksimissaan 7 osuutta. Viimeisen osuuden juoksija juoksee mahdollisesti niin kauan kunnes 15 minuuttia tulee täyteen. Kaikki joukkueet eivät välttämättä ehdi käyttää kaikkia seitsemää osuutta, joten joukkueeseen voi kerätä vauhdista riippuen 5-7 juoksijaa. Juoksijaa ei saa vaihtaa kesken osuuden, mutta yksi juoksija voi juosta useamman osuuden. Tänä vuonna kilpaillaan viidessä sarjassa: naisten ja miesten yksilösarjoissa, kilpasarjassa, hupisarjassa sekä sikarisarjassa. Hupisarjassa kilpaillaan tyylissä ja hubailussa, kilpasarjassa taas maantiekiiturit pääsevät ottamaan mittaa toisistaan. Sikarisarjassa puolestaan ”ei enää niin paljoa opiskelevat” katsovat, kenen kunto riittää pisimmälle! UniSport lahjoittaa voittajille myös kuukauden ilmaiset treenit kaikilla UniSportin kuudella kampuksella! Yksilö (Mies) 4e Yksilö (Nainen) 4e Hupisarja 10e Kilpasarja 24e Sikariporras 60e Sitova ilmoittautuminen tästä: https://docs.google.com/forms/d/1fSGVBsTZWyq5t6uH0tGcjIDvc9eb_j6hnNxfAd_k0tQ/viewform Checkaa Metrosport-tapahtuma https://www.facebook.com/events/1618024955133669/ Lisätiedot: daniel.kiikka@metkaweb.fi Students’ sports and wellness event MetroSport will be organized for the 8th time on Wednesday 16.9.2015 at the Olympic Stadium!
MetroSport is a versatile sports event that was first created based on students’ own initiative. The event is meant for all students and staff from universities in the Helsinki metropolitan area. The main purposes of the event are that students can try out different sports activities and wellness services, get to know each other and have fun! The event offers a great amount of different kinds of sports; group exercise demo classes, team sports and the possibility to try out some unusual sports activities as well. In addition to sports, various wellness services and cooperation partners will be presented at the event. Above all MetroSport is an event of good vibes and great atmosphere, and it is a perfect start for the new academic year! This is also one of the last opportunities to see the Olympic Stadium at its original glory before the renovation! You don’t want to miss this! The event is free of charge. Opiskelijoiden liikunta- ja hyvinvointitapahtuma MetroSport järjestetään jo kahdeksatta kertaa keskiviikkona 16.9.2015 Olympiastadionilla!
Opiskelijoiden aloitteesta syntynyt monipuolinen MetroSport on tarkoitettu kaikille pääkaupunkiseudun korkeakouluopiskelijoille ja henkilökunnalle. Tapahtuman tarkoituksena on tutustuttaa opiskelijat eri liikuntalajeihin, hyvinvointipalveluihin ja toisiinsa sekä pitää hauskaa isolla porukalla! Tapahtumassa on tarjolla monipuolinen kattaus liikuntaa; esimerkiksi ryhmäliikunnan demo-tunteja, joukkuelajeja ja mahdollisuus päästä kokeilemaan erikoisempiakin juttuja. Lisäksi esillä on hyvinvointipalveluja ja liuta yhteistyökumppaneita. MetroSport on hyvän fiiliksen tapahtuma, joka toimii mahtavana aloituksena lukuvuodelle! Pääsemme myös viimeistä kertaa nauttimaan Olympiastadionista sen alkuperäisessä loistossa! Tätä ei kannata missata! Tapahtumaan ei ole sisäänpääsymaksua. Metropolia Ammattikorkeakoulun opiskelijakunta METKA haluaa lämpimästi kiittää kaikkia MetroSport -tapahtuman osallistujia sekä "Kuinka yhteisöllisyys luo hyvinvointia" -paneelin keskustelijoita Juhani Tammista, Leena Harkimoa, Harri Syrjästä, Tuire Ranta-Meyeria sekä Hanna Huumosta.
Paneelin tarkoituksena oli nostaa keskusteluun yhteisöllisyyden merkitystä ja herättää uusia ajatuksia siitä, miten kaikki voisivat yhä tasavertaisemmin olla osa yhteisöä ja kokea olevansa siihen tervetulleita. Keskustelua käytiin monipuolisesti ja asioista puhuttiin avoimesti. Yhdeksi teemaksi paneelissa nousi erilaisten vähemmistöjen asema yhteisöissä, ja METKA tervehtii ilolla aiheen tiimoilta herännyttä vilkasta keskustelua. Yhdenvertaisuus ja tasa-arvo ovat METKAlle tärkeitä arvoja, ja siksi METKA pyrkii aina toiminnassaan siihen, että kaikki ovat tervetulleita mukaan juuri sellaisia kuin he ovat. Myös Seta ry:n kannatusjäsenenä METKA kokee, että sukupuolivähemmistöjen asemasta on tärkeää keskustella yhteiskunnassa, jotta erilaiset harhaluulot tai normit saataisiin nurin. "Opiskelijakunnan lakisääteinen tehtävä on kannustaa jäseniään aktiiviseen kansalaisuuteen, eli ymmärtämään ja olemaan osa yhteiskuntaa. Tätä teemaa halusimme myös MetroSportissa korostaa, ja yksi tapa oli juurikin paneelin kautta. MetroSportin idea on, että kaikki saavat tulla paikalle juuri sellaisina kuin ovat, ja että paikan päällä olisi kaikille kaikkea. Samankaltainen avoimuus ei kuitenkaan nyky-yhteiskunnassa vielä meidän toivomallamme tavalla esiinny, ja siksi haluamme herättää keskustelua miten asiaan voisi vaikuttaa ja yhteisöllisyyttä parantaa. Tämä tavoite toteutui", kertoo METKAn hallituksen puheenjohtaja Katri Manninen. Manninen muistuttaa, että vähemmistöjä eivät edusta vain seksuaali- ja sukupuolivähemmistöt, vaan kuka tahansa voi kokea kuuluvansa vähemmistöön, esimerkiksi arvomaailmansa puolesta. "Paneelissa esitettiin paljon erilaisia näkemyksiä siitä, miten liikunnalla voidaan vaikuttaa yhteisöllisyyteen tai mitkä voivat olla kompastuskiviä yhteisöllisyyden parantamisessa. Vilkas ja monipuolinen keskustelu oli erittäin toivottua ja opiskelijakunta on tyytyväinen siihen, että panelistit ottivat rohkeasti kantaa asiaan. Meillä myös paneeliin sai jokainen tulla omana itsenään ja kertoa omista näkemyksistään", paneelin järjestäjänä toiminut METKAn liikunta-asiantuntija Pekka Petäkoski muistuttaa. Petäkoski kuitenkin harmittelee, että runsaasta ja monipuolisesta keskustelusta on nostettu ylös ainoastaan pieni osa, kun paneelin anti oli huomattavasti laajempi ja monisävyisempi. METKA kiittää onnistuneesta ja paljon väkeä aurinkoiselle Olympiastadionille keränneestä tapahtumasta kaikkia osallistujia, yhteistyökumppaneita ja näytteilleasettajia, ja toivottaa jatkossakin tapahtumiinsa tervetulleiksi kaikki rotuun, väriin, sukupuoleen, kieleen, uskontoon, poliittiseen tai muuhun mielipiteeseen, kansalliseen tai yhteiskunnalliseen alkuperään, omaisuuteen, syntyperään tai muuhun tekijään katsomatta. METKA myös toivoo keskustelun yhteisöllisyydestä urheilussa sekä muualla yhteiskunnassa jatkuvan äänekkäänä, mutta positiivisessa hengessä. Lisätietoja: Katri Manninen Hallituksen puheenjohtaja katri.manninen@metkaweb.fi / +358 50 355 5300 Sara Miettunen Pääsihteeri sara.miettunen@metkaweb.fi / +358 50 355 5199 MetroSport 2014 pähkinänkuoressa MetroSport on ihan kohta täällä! Keskiviikkona Olympiastadionilla tapahtuu kuin ei koskaan aikaisemmin. Kaikki sinne!
Vielä yhteenvetona:
www.metrosport.fi www.facebook.com/events/868853566458442/ Useat yhteistyökumppanimme ovat lupautuneet järjestämään näytösotteluiden lisäksi myös lajikokeilumahdollisuuksia. Tule kokeilemaan savatea, taidoa, judoa tai jotain upeista tanssitunneista!
METKA liikunta esittelee syksyn uudet tuntinsa. Mukana mm. Capoeiraa, astangajoogaa ja supertehokas Shape-tunti! LIIKUTAAN YHDESSÄ!
Nuorten mielenterveystalo nettipalvelusta löydät asiallista ja luotettavaa tietoa nuoruusiän tyypillisimmistä mielenterveyden häiriöistä ja ongelmista, niiden tunnistamisesta, hoidosta, sekä sopiviin palveluihin ohjautumisesta.
Oletpa sitten nuori, kaveri, vanhempi tai esimerkiksi nuorten parissa työskentelevä ammattihenkilö, niin voit vierailla Nuorten mielenterveystalossa 24/7. Sinun ei tarvitse kirjautua palveluun - voit käydä Nuorten mielenterveystalossa täysin nimettömänä. |
SporttiBlogiSporttiBlogia kirjoittaa MetroSportin järjestäjät. Arkistot
September 2015
Kategoriat |
RSS Feed